Комплексы аминокислот

Любой живой организм состоит из белков. Белки принимают участие во всех процессах, происходящих в живых организмах. В теле человека из белков формируются мышцы, связки, сухожилия, все органы; белки входят в состав жидкостей и костей. Ферменты и гормоны, катализирующие и регулирующие все процессы в организме, также являются белками. Дефицит белков в организме может привести к нарушению водного баланса, что вызывает отеки. Каждый белок в организме уникален и существует для специальных целей. Белки не являются взаимозаменяемыми. Они синтезируются в организме из аминокислот, которые образуются в результате расщепления белков, находящихся в пищевых продуктах. Таким образом, именно аминокислоты, а не сами белки являются наиболее ценными элементами питания. Так же наши мышцы нуждаются в незаменимых аминокислотах (BCAA), которое не вырабатываются нашим организмам.
 

КАКИЕ ФУНКЦИИ ВЫПОЛНЯЮТ АМИНОКИСЛОТЫ?

Помимо того, что аминокислоты образуют белки, входящие в состав тканей и органов человеческого организма так некоторые из них:

● Выполняют роль нейромедиаторов или являются их предшественниками. Нейромедиаторы – это химические вещества, передающие нервный импульс с одной нервной клетки на другую. Таким образом, некоторые аминокислоты необходимы для нормальной работы головного мозга.

● Аминокислоты способствуют тому, что витамины и минералы адекватно выполняют свои функции. Некоторые аминокислоты непосредственно снабжают энергией мышечную ткань.

В организме человека многие из аминокислот синтезируются в печени. Однако некоторые из них не могут быть синтезированы в организме, поэтому человек обязательно должен получать их с пищей. К таки незаменимым аминокислотам относятся:

● гистидин, ● изолейцин, ● лейцин, ● лизин, ● метионин, ● фенилаланин, ● треонин,

● триптофан, ● валин

 Аминокислоты, которые синтезируются в печени:

● аланин, ● аргинин, ● аспарагин, ● аспарагиновую кислоту, ● цитруллин, ● цистеин,

● гамма-аминомасляную кислоту, ● глютамовую кислоту, ● глютамин, ● глицин, ● орнитин,

 ● пролин, ● серин, ● таурин, ● тирозин.

Процесс синтеза белков постоянно идет в организме. В случае, когда хоть одна незаменимая аминокислота отсутствует, образование белков приостанавливается. Купить аминокислоты  вы можете интернет магазине спортивного питания spartafood.ru